konstanz Tag

Wenn man nicht gerade einen systemrelevanten Job hat, sitzt man nun vermutlich die meiste Zeit zuhause. Im Homeoffice kann man sich der Pandemie-Panik zwar ein Stück weit entziehen, trotzdem kann einem schnell mal die Decke auf den Kopf fallen.

Aber was tun, wenn der Lagerkoller hitted? 

Gemeinsam mit Orhan, Nik, Thomas und Jehona haben wir dieses Projekt ins Leben gerufen – einfach, um unserer wunderschönen Stadt etwas zurückzugeben. Wir wollen unsere Gastronomie und Landwirtschaft unterstützen und uns als Bürger_innen gleichzeitig was Gutes tun.

Wir haben uns aber auch überlegt, was man sich selbst so Gutes tun kann, wenn man Daheim bleibt. Hier sind also unsere besten Tipps für die Quarantäne-Wochen, die uns noch bevorstehen:

1. Routine

In dieser schwierigen Zeit kann es schnell passieren, dass Du die Lust an Allem verlierst. Dann ist Routine besonders wichtig. Morgens aufstehen und loslegen. Sei es mit dem Homeoffice oder mit einem guten Buch.

2. Office und Chill trennen

Bevor die Arbeit das Zuhause übernimmt, kannst Du Dir einen Ort in der Wohnung einrichten, der nur zum Arbeiten gedacht ist. So bleiben Deine Wohlfühl-Oasen entspannt und Deine Arbeitsmoral am Arbeitsplatz.

3. Bücher!

Wenn Du zuhause noch Bücher hast, die Du noch nicht gelesen hast: Jetzt ist die Zeit, das zu tun. Wenn Du gerade nichts zum Lesen dahast, solltest Du unbedingt den Lieferservice des Bücherschiffs in Anspruch nehmen! Damit unterstützt Du nämlich auch direkt einen kleinen Buchladen in Deiner Stadt.

4. Streamen, streamen, streamen

Falls Du schon ausgenetflixt hast, kannst Du Dir Disney+ besorgen und in Nostalgie schwelgen. Wie wäre es mit Bambi oder König der Löwen? Wenn Dir das nicht zusagt, dann check doch mal den YouTube Kanal der Stadt Konstanz aus, da findest Du verschiedene Inhalte von der Stadt für die Stadt!

5. Back ein Brot

Wenn Du Dir beim Einkaufen noch ein letztes Stück frische Hefe ergattern konntest, naja, Du weißt schon…

6. Bring Dein Brot einer Risikoperson in Deiner Nachbarschaft

… oder kauf’ für sie ein! Das freut die Leute unheimlich und bereitet Dir selbst auch eine Freude. Solidarität ist in dieser Zeit sehr wichtig – gibt uns selbst aber auch ein schönes Gefühl. Zusammen kommen wir einfacher durch diese Zeit.

7. Bestell Dir was Leckeres

Die ganze Zeit daheim zu kochen kann ganz schön anstrengend sein. Vor allem, wenn einem die Ideen ausgehen. Und wenn Du damit auch noch Dein Lieblingsrestaurant oder Café unterstützen kannst, warum nicht? So hilfst Du dabei, dass Dein Lieblingsort nach der Pandemie auch noch Dein Lieblingsgericht für Dich servieren kann.

8. Beweg Dich!

Bewegung ist in Quarantäne Mangelware. Du könntest Spazieren gehen, mal eine neue Route testen, oder ein Yoga-Video (zum Beispiel von FitYogaBodensee) auf YouTube nachmachen. Das tut nicht nur Deinem Körper gut, sondern auch Deiner Seele.

9. Nimm Dir Zeit

…für Dich und die Menschen, mit denen Du zusammenlebst. Nimm Dir aber auch Zeit, diese schwere Situation zu verarbeiten. Es ist OK, auch ein paar Tage nichts zu machen.

Wir hoffen, dass Dir diese 9 Tipps ein bisschen dabei helfen, Dich wohl zu fühlen. Falls Du Tipps für uns hast, lass sie gerne in den Kommentaren da! Wir freuen uns alle drüber!

Mit viel Liebe
Jehona
Food-Enthusiast bei diningkonstanz.de